仕事

雑学
豚の体脂肪率って何%くらいなのか調べた結果あえなく撃沈された件

男のコンプレックスを克服するブログを書き出して早2ヶ月。   このブログでは私の経験、知人のパーソナルトレーナーやヘルスコンサルタンから聞いた話、そしてコピーライターとして私が調査したことなどをまとめて書いてま […]

続きを読む
コンプレックス
40代になって解決された悩みと解決されない悩み

40代にもなれば誰しも一つや二つの悩みは抱えているものでしょう。ちなみに私は細かいものも入れれば二桁くらい悩みはありますが(笑)   とはいえ、その中にも30代、というかさらに言えば青年期の頃からずっと悩みが継 […]

続きを読む
ストレッチ
腱鞘炎に効く手首の1分間簡単ストレッチ!【動画あり】

手首に効くストレッチの方法をシェアしたいと思います。   あなたはどんな仕事に就いていますか?私の仕事はライターです。取材や資料を読んでいる時はいいのですが、いざ書く段階になるとパソコンのキーボードをカチカチす […]

続きを読む